ständige Selbstzweifel und Selbstunsicherheit abstellen

Gewisse Selbstzweifel hat fast jeder, was aber nicht unbedingt mit Leidensdruck einhergeht und darüber hinaus manchmal auch angemessen ist. Sind sie aber sehr stark ausgeprägt, können sie einem das Leben ganz schön schwer machen. Was sind Selbstzweifel eigentlich? Welches Maß ist OK und wann ist es ungesund. Wieso fokussiert ein narzisstisches Umfeld eigene Selbstzweifel? Was tun, wenn Read more…

Hat dein Partner Angst vor Liebe oder einer Beziehung mit dir?

Wege für Frauen, die der Beziehungsangst ihres Partners völlig hilflos und hoffnungslos gegenüberstehen Wenn du auf dieser Seite gelandet bist, hast du wahrscheinlich schon einige meiner Beiträge über Beziehungsängste, Bindungsstile und emotional nicht verfügbare/erreichbare Menschengelesen. Dann weißt du sicher, dass ich selbst einmal so war wie dein (Herzens)Partner und gleichzeitig so wie du, denn ich geriet Read more…

Wie viele Freunde brauche ich?

Als Erwachsener neue Leute kennenlernen? Das ist oft gar nicht so einfach. Emotion sprach mit dem Psychotherapeuten Dr. Wolfgang Krüger darüber, wie viele Freunde man braucht, wie man überhaupt Menschen kennenlernt und wie man neue Freundschaften vertiefen kann. EMOTION: Herr Krüger, wie viele Freunde brauche ich eigentlich?Wolfgang Krüger: Das ist unterschiedlich. Im Idealfall haben wir drei Read more…

Wie viele Freunde brauche ich?

Als Erwachsener neue Leute kennenlernen? Das ist oft gar nicht so einfach. Emotion sprach mit dem Psychotherapeuten Dr. Wolfgang Krüger darüber, wie viele Freunde man braucht, wie man überhaupt Menschen kennenlernt und wie man neue Freundschaften vertiefen kann. EMOTION: Herr Krüger, wie viele Freunde brauche ich eigentlich?Wolfgang Krüger: Das ist unterschiedlich. Im Idealfall haben wir drei Read more…

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